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Escuchar una canción favorita podría ser algo más que una forma de distraerse en el consultorio médico: también podría ayudar a reducir el dolor de un procedimiento tan común como la inserción...
El herpes simple es una infección que, para la mayoría de las personas, puede controlarse con medicamentos antivirales. Sin embargo, en pacientes con las defensas debilitadas, como quienes han recibido un trasplante,...
El olor corporal no depende únicamente de la higiene personal. También puede cambiar por lo que comemos y bebemos, ya que algunos alimentos contienen sustancias que el organismo transforma durante la digestión...
La actividad física podría desempeñar un papel importante en la evolución de la enfermedad de Parkinson, no solo por sus beneficios para la movilidad, sino también por su posible relación con una...
Después de una sesión intensa de ejercicio, el cuerpo necesita recuperarse del esfuerzo, aliviar las molestias y prepararse para la siguiente actividad física. En ese proceso, los baños de hielo, las duchas...
La avena ha sido durante años uno de los alimentos más habituales en desayunos y planes de alimentación saludable. Sin embargo, en los últimos tiempos también se ha convertido en protagonista de...
Es una de esas creencias que se transmiten de generación en generación: cuando varias mujeres viven juntas, trabajan en el mismo lugar o pasan mucho tiempo juntas, sus periodos menstruales terminan coincidiendo....
Cuando se habla de fortalecer las piernas, la atención suele concentrarse en músculos más visibles como los cuádriceps o los glúteos. Incluso en la pantorrilla, el protagonismo suele quedarse con el gastrocnemio,...
Dormir una siesta corta durante el día puede ser una estrategia sencilla para recuperar energía, mejorar el estado de alerta y afrontar mejor las horas de la tarde. Sin embargo, no todas...
Durante años, hablar de salud intestinal significaba casi de inmediato pensar en yogur, kéfir y otros alimentos fermentados. Sin embargo, la conversación sobre el microbioma ha comenzado a ampliar su enfoque y...