Etiqueta: derechos laborales

  • ¿El SAT se queda con tu Navidad? Impuestos del aguinaldo 2025 explicados

    ¿El SAT se queda con tu Navidad? Impuestos del aguinaldo 2025 explicados

    El pago del aguinaldo es un derecho irrenunciable para los trabajadores en México, el cual debe cubrirse antes del 20 de diciembre. Sin embargo, no todo el monto que aparece en el recibo de nómina llega íntegro a los bolsillos de los empleados. La Ley del Impuesto Sobre la Renta (LISR) establece que esta prestación está sujeta a gravamen si excede el equivalente a 30 días de la Unidad de Medida y Actualización (UMA).

    Para este 2025, el valor de la UMA determina el tope exento. Si el aguinaldo recibido es inferior a este monto calculado anualmente, el trabajador recibe el pago completo. Por el contrario, si la gratificación supera dicha cantidad, el impuesto se aplica únicamente sobre el excedente, no sobre el total. El Servicio de Administración Tributaria (SAT) utiliza tablas progresivas para realizar este cálculo, lo que significa que a mayores ingresos, mayor será la tasa de retención aplicada.

    Expertos fiscalistas recomiendan revisar detalladamente el comprobante fiscal digital por internet (CFDI) de nómina para verificar que el descuento corresponda a lo estipulado por la ley y evitar sorpresas al momento de la declaración anual en abril. Planificar el gasto considerando el monto neto real es fundamental para mantener la salud financiera al cierre del año.

  • México fija ruta para jornada laboral de 40 horas y nuevas reglas de horas extra

    México fija ruta para jornada laboral de 40 horas y nuevas reglas de horas extra

    El secretario del Trabajo y Previsión Social, Marath Bolaños, informó este miércoles en la conferencia matutina, encabezada por la presidenta Claudia Sheinbaum, que México transitará hacia una jornada laboral de 40 horas semanales mediante una reforma constitucional y ajustes a la Ley Federal del Trabajo. El proceso será gradual y concluirá en enero de 2030, con una reducción paulatina de dos horas por año a partir de 2027.

    Bolaños explicó que la disminución de la jornada laboral no implicará reducción de salarios, sueldos ni prestaciones. Subrayó que el objetivo es garantizar derechos laborales sin afectar ingresos, una discusión que en los últimos años había generado fricciones entre sindicatos, empresas y autoridades. El funcionario detalló que el planteamiento busca orden, claridad y certidumbre para todos los sectores.

    En la misma presentación, la STPS anunció que, por primera vez, la ley establecerá la prohibición expresa de que personas menores de edad trabajen horas extraordinarias. La medida responde a recomendaciones internacionales y al compromiso del país con el combate al trabajo infantil en todas sus modalidades.

    El secretario también precisó que la suma de horas ordinarias y extraordinarias no podrá superar las 12 horas en un solo día. Aunque el marco actual ya contemplaba límites, la nueva disposición busca cerrar vacíos legales y evitar jornadas excesivas. En este punto, Bolaños insistió en que las horas extra solo podrán realizarse cuando la persona trabajadora así lo decida de manera voluntaria.

    Ante la reducción de la jornada ordinaria —que bajará de 48 a 40 horas semanales— se incorpora un nuevo esquema para el trabajo extraordinario. Ahora podrán laborarse hasta 12 horas extra por semana, pagadas al doble del salario ordinario, y distribuidas en máximo cuatro horas diarias durante cuatro días. Las horas pagadas al triple quedarán limitadas a cuatro por semana, reemplazando el esquema previo que no tenía una barrera explícita.

    La dependencia también establecerá la obligación para los centros de trabajo de llevar un registro claro y verificable de las horas ordinarias y extraordinarias utilizadas. Este control será clave para inspecciones, verificaciones y posibles procedimientos administrativos, especialmente en sectores donde las horas adicionales son una práctica frecuente.

    El anuncio ocurre en un contexto global donde varios países han adoptado esquemas de jornadas más cortas para mejorar productividad y bienestar laboral. En México, la discusión se intensificó en años recientes por cambios en el mercado de trabajo, el crecimiento del empleo formal y la presión de organizaciones que argumentaban que la jornada de 48 horas era una de las más largas de América Latina.

    De acuerdo con datos de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), México ha mantenido por décadas uno de los promedios más altos de horas trabajadas al año entre los países de la OCDE. La implementación escalonada busca mitigar impactos en pequeñas y medianas empresas, que han solicitado ajustes graduales para adaptarse sin afectar operación ni nóminas.

    Con la propuesta presentada hoy, el Gobierno Federal da un paso hacia un nuevo marco laboral que busca equilibrar productividad, tiempo de descanso y condiciones dignas. El Senado será el encargado de analizar las reformas correspondientes una vez que sean enviadas, proceso que podría detonar una discusión amplia entre los sectores involucrados.

  • Menopausia 2025: tecnología, derechos laborales y una nueva era de salud femenina

    Menopausia 2025: tecnología, derechos laborales y una nueva era de salud femenina

    En 2025 la menopausia pasó de ser un tema relegado al ámbito privado a convertirse en una prioridad de salud pública. El cambio surge de un movimiento social y tecnológico impulsado por mujeres que buscan visibilidad, diagnóstico adecuado y condiciones laborales que reconozcan las variaciones hormonales como un componente natural de la vida adulta. Las nuevas herramientas digitales y políticas corporativas están transformando la experiencia del climaterio y ampliando la conversación sobre salud femenina en distintos sectores.

    Durante décadas, el climaterio fue tratado como un proceso silencioso, con poca investigación médica y escaso apoyo institucional. Este panorama comenzó a modificarse gracias al desarrollo de aplicaciones enfocadas en salud hormonal y a la aparición de empresas especializadas en atención de la menopausia. Plataformas como Balance, Belle o Clue Perimenopause permiten monitorear síntomas, identificar patrones y generar reportes que facilitan el diálogo con el personal médico, lo que mejora el entendimiento clínico de esta etapa.

    Estas herramientas tecnológicas funcionan como un puente entre pacientes y profesionales de la salud. Al registrar más de 30 síntomas —incluidos ansiedad, palpitaciones, sudoraciones nocturnas o alteraciones del sueño— las aplicaciones generan datos útiles que ayudan a diferenciar episodios hormonales de otras condiciones. Esto contribuye a acortar tiempos de diagnóstico y favorece la atención de calidad en un campo donde tradicionalmente ha faltado capacitación especializada.

    Además del monitoreo, estas plataformas integran comunidades de apoyo donde mujeres comparten experiencias, tratamientos y estrategias. El acceso a información confiable y a redes de acompañamiento reduce el aislamiento emocional y facilita la búsqueda de alternativas terapéuticas, como tratamientos hormonales transdérmicos o intervenciones no farmacológicas.

    En paralelo, la evidencia científica ha reforzado recomendaciones relacionadas con el estilo de vida. La dieta mediterránea, con alto contenido de antioxidantes y fibras, se posiciona como una base nutricional adecuada para mitigar fluctuaciones hormonales. El consumo de alimentos con fitoestrógenos —como soya, tofu y linaza— ha demostrado efectos positivos en la reducción de síntomas. También se enfatiza la importancia del entrenamiento de fuerza para mantener la masa ósea y muscular, debido a que el descenso de estrógeno incrementa el riesgo de osteoporosis.

    El sueño es otro de los componentes clave. Mantener un ambiente fresco, minimizar estimulantes como cafeína y alcohol, y utilizar textiles transpirables son medidas sencillas que contribuyen a mejorar la calidad del descanso. Estas estrategias forman parte de recomendaciones basadas en evidencia que se han vuelto más visibles dentro de la conversación pública.

    El ámbito laboral también experimenta transformaciones. Empresas en distintos países han comenzado a incorporar políticas que reconocen la menopausia como un aspecto relevante de la salud de sus trabajadoras. Ajustes como espacios ventilados, uniformes con telas más frescas o flexibilidad horaria en días de síntomas intensos forman parte de iniciativas para retener talento experimentado y fomentar ambientes laborales más incluyentes.

    Organizaciones que cuentan con grupos de recursos para empleados y beneficios enfocados en salud femenina están ampliando su oferta de apoyo. El acceso a especialistas en menopausia y la capacitación para mandos medios en temas de salud hormonal son prácticas cada vez más frecuentes en empresas que buscan mejorar el bienestar y la productividad de sus equipos.

    El cambio cultural que se vive en 2025 refleja una mayor valoración del liderazgo femenino en edades superiores a los 45 años. La visibilidad del tema en medios, instituciones y espacios de discusión pública fortalece el entendimiento social de esta etapa como un proceso biológico normal, que requiere información, acompañamiento y políticas adecuadas. La integración entre tecnología, derechos laborales y educación en salud marca un nuevo capítulo en la forma en que se aborda la menopausia.